terça-feira, 16 de junho de 2009

Regime de Torneio






Ressaca do Nordestão




Tão difícil como ganhar um torneio é você terminar inteiro, sem cansar. Mesmo com toda a mordomia que um bom hotel oferece, não tem jeito, o cansaço é inevitável, e no dia seguinte sua vontade é dormir e não acordar mais. Quando se perde uma partida ganha, aí fica dificil conciliar o sono. Dá meia noite, duas horas, três horas da madrugada e você lá com a cabeça a mil, rebolando da cama de um lado para o outro. Naturalmente não acontece isso com todo mundo, mas com aquele jogador de ponta, quer tem chances de ganhar o torneio ou chegar entre os primeiros, caso não esteja preparado psicologicamente, ele sofre e sofre muito. Duas rodadas puxadas e pesadas por dia é uma carga pesada, mas torneio de fim de semana, mesmo esticando com um feriado, é assim mesmo. Podia diminuir o tempo para 1 hora e meia nocaute, mas isso é outra história.


Vejamos, no entanto o que o experiente ex-campeão mundial Miguel Botvinnik (na foto quando jovem) tem a nos dizer sobre o Regime de Torneio, que ele mesmo seguiu durante toda a sua vida: "Depois do café da manhã dou uma caminhada (1 hora), depois me preparo para a partida (25-30 minutos), e então descanso um pouco do xadrez. Hora e meia antes da partida é hora de comer, e, depois, sesta por uma hora. Descansar antes da partida traz muitos benefícios, uma vez que te sentes com mais vigor e, o mais importante, não te destrais com pensamentos diferentes. Após haver relaxado, dirijo-me a pé até o local do jogo, o que normalmente significa caminhar outros 25-30 minutos antes da partida".






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